বিভিন্ন রকম ভাবে আপনি কলার খোসা ব্যবহার করতে পারবেন। কলা যেমন আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি ফল ঠিক তেমন কলার খোসার মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান। আমাদের ত্বক সহ চুলের যত্নে কলার খোসা গু রুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তবে কলার খোসা ব্যবহার করার বেশ কিছু নির্দিষ্ট নিয়ম রয়েছে অবশ্যই আমাদেরকে এই নিয়ম মানতে হবে।
পেজ সূচিপত্রঃ কলার খোসা আপনি যে
কলার খোসা আপনি যে
কলার খোসা আপনি যে কারণে ব্যবহার করুন না কেন? প্রথমে আপনাকে কলার খোসাটিকে ভালো ভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে। কারণ কলার খোসার উপরিভাগে বিভিন্ন ধরনের ময়লা আবর্জনা থাকতে পারে যেটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই নিজের স্বাস্থ্যকে ঝুঁকির মধ্যে না পেলে অবশ্যই প্রথমে পরিষ্কার পানি দিয়ে কলার খোসা ধুয়ে ফেলতে হবে।
| nam | rol | bari | thikana | |
|---|---|---|---|---|
| atiku | 12 | norfs | wr9043i0 | |
| row2 col 1 | row2 col 2 | row2 col 3 | row2 col 4 | |
| row3 col 1 | row3 col 2 | row3 col 3 | row3 col 4 | |
| row4 col 1 | row4 col 2 | row4 col 3 | row4 col 4 | |
| row4 col 1 | row4 col 2 | row4 col 3 | row4 col 4 | row4 col 4 |
| row4 col 1 | row4 col 2 | row4 col 3 | row4 col 4 |
ষ্কার পানি দিয়ে কলার খোসা ধুয়ে
আপনি আপনার ত্বকের যত্নে কলার খোসা ব্যবহার করতে পারেন। আবার চুলের বিভিন্ন ধরনের সমস্যার সমাধানে কলার খোসার ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়া আমাদের দাঁতের বিভিন্ন ধরনের সমস্যার সমাধানের কলার খোসার মধ্যে থাকা পুষ্টি উপাদান গুলো কার্যকরী ভূমিকা রাখে। তাই নিয়মিত আমাদের কলার খোসা ব্যবহার করতে হবে।
إرسال تعليق